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11월은 폐경의 달, 여성 호르몬으로 폐경 증상 잡을 수 있을까?
쌀쌀한 바람이 옷깃을 여미게 하는 11월. 열성 홍조를 경험하고 있는 폐경 여성에게는 괴로운 계절이다. ...
함양군민신문
단백질을 둘러싼 오해와 진실, 저단백식
간과 콩팥의 기능이 저하된 사람들에게는 단백질 섭취를 줄이도록 권장하고 있다. 올바른 저단백 식사는 ...
함양군민신문
활기찬 하루를 위한 운동
서울의대 국민건강지식센터가정의학과 교수 조비룡 하루하루가 피로하다고 진료실을 들어선 김씨에게 운 ...
함양군민신문
여름철 조심해야 하는, 대장항문질환
여름에는 땀을 많이 흘려 체내에 수분이 부족해지기 쉽다. 이 경우 대장에서는 대변의 수분을 흡수하게 ...
함양군민신문
장마철 식중독 예방법
높은 온도와 습도는 식중독균이 번식하기 좋은 환경이기 때문에 음식으로 인한 식중독 사고가 발생하지 ...
함양군민신문
많아도 적어도 문제인 ‘땀’ 현명하게 다스리기
땀띠땀띠는 땀관이나 땀구멍의 일부가 막혀 땀이 원활히 배출되지 못하고 축적되어 피부에 생기는 발진 ...
함양군민신문
건강한 여름나기
서울의대 국민건강지식센터가정의학과 교수 조비룡 여름에 건강 문제들이 발생하는 이유들로는 더위와 ...
함양군민신문
노안관리법
노안이란 나이가 듦에 따라 눈의 조절력이 감소하여 가까운 사물에 초점을 맞추기 어려운 상태를 뜻한다 ...
함양군민신문
칼슘, 한국인에게 아직도 부족한 영양소
2013년도 국민건강영양조사 결과보고에서 가장 부족한 영양소는 칼슘으로, 한국인 영양섭취기준에서 정 ...
함양군민신문
설 연휴, 주의해야 할 감염병
설 연휴에는 지역 간 대규모 인구 이동 및 여러 사람과의 음식 공동섭취 기회가 증가하기 때문에 호흡기 ...
함양군민신문
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[포토뉴스] 지리산에 펼쳐진 아름다운 설경
함양군 새해 희망 담은 해맞이 행사
정성스레 빚는 새알
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